Terapi Tekniklerim

Dinamik Terapi

Psikodinamik Terapi (Psikanalitik Terapi) Nedir? Bireylerin ruhsal zorlantılarının ve çatışmalarının nedenleri geçmişte yatmaktadır. Çocuklukta yer alan deneyimler bireylerin bilinçdışında yer…

Devamını Oku »

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)

Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), bireylerin düşünce ve davranışlarını derinlemesine analiz ederek, olumsuz kalıpları fark etmelerini ve bunları dönüştürmelerini sağlayan, bilimsel…

Devamını Oku »

Şema Terapi

Şema Nedir? Şema, doğduğumuz andan itibaren kendimize ve dış dünyaya dair edindiğimiz kalıplardır. Önce boş bir kütüphane olarak dünyaya geliriz…

Devamını Oku »

EMDR Nedir? EMDR Terapisi Nedir?

EMDR Terapisi, Türkçe ismiyle Göz Hareketleriyle Duyarsızlaşma ve Yeniden İşleme, travmatik veya rahatsız edici yaşam deneyimlerimizden kaynaklanan sorunların çözümünde kullanılan…

Devamını Oku »