Psikolojik Testler

Borderline Kişilik Bozukluğu Testi (Sınırda Kişilik Testi)

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Temmuz 4, 2025
Bir dakikadan az
Borderline testi

Borderline Kişilik Bozukluğu Testi (Sınırda Kişilik Testi)

Borderline Sınırda Kişilik Özellikleri Testi, duygularınız, düşünceleriniz ve ilişkilerinizdeki kalıpları anlamanıza yardımcı olur. Borderline Kişilik Bozukluğu (BPD); ani duygu değişimleri, istikrarsız ilişkiler, terk edilme korkusu ve dürtüsellikle karakterizedir. Tedavide Şema Terapi, BDT ve gerektiğinde ilaç tedavisi etkilidir. Terapi; duyguları tanımayı, kriz anında başa çıkmayı ve kimlik karmaşası gibi temel sorunları çalışmayı hedefler.

Duygularım gün içinde çok hızlı ve yoğun değişir; bu değişimler beni yorar.

Kendimi uzun süre boyunca anlamsız veya boşlukta hissederim.

Öfkemi kontrol etmekte çok zorlanırım; küçük olaylar bile patlamama neden olur.

Yakın olduğum biri planlarını değiştirirse, hemen onun beni terk edeceğini düşünürüm.

İnsanların beni bırakmaması için yoğun çaba gösteririm.

Sevdiklerimden uzak kaldığımda panik veya çaresizlik hissederim.

Kim olduğum ve ne istediğim hakkında sık sık kararsızlık yaşarım.

Kendime dair algım (kendilik değerim) gün içinde bile çok değişir.

Bazı zamanlar kendimi sanki dışarıdan izliyormuşum gibi hissederim.

İnsanlara kısa sürede çok bağlanır, sonra bir anda onlardan soğurum.

Yakın ilişkilerimde karşımdakini ya tamamen iyi ya tamamen kötü biri olarak görürüm.

İlişkilerimde aşırı iniş çıkışlar yaşarım.

Anlık dürtülerle kendime veya başkalarına zarar verecek şeyler yapabilirim.

Öfkeliyken kontrolsüzce para harcar, madde kullanır veya tehlikeli davranışlarda bulunabilirim.

Bazen pişman olacağımı bildiğim halde, kendimi durduramadan hızlı kararlar alırım.

Kendimi sakinleştirmek için kendime zarar verdiğim (kesmek, yakmak vb.) zamanlar oldu.

Hayatımı sonlandırmayı düşündüğüm dönemler yaşadım.

Bazen ölmeyi istemesem bile, ölmüş olmayı dilediğim zamanlar olur.

Yoğun stres anlarında, etrafımdaki dünya veya ben gerçek dışı gibi gelir.

İnsanların bana zarar vermek için plan yaptığını düşündüğüm zamanlar olur.

Kendimi bazen bedenime veya çevreme yabancılaşmış gibi hissederim.

Basit olaylar bile kontrol edemediğim bir öfke dalgasına yol açar.

Öfkelendiğimde çevreme veya kendime zarar verecek gibi olurum.

Öfkelendikten sonra davranışlarım yüzünden derin pişmanlık duyarım.

Hayatımda iyi giden bir şey olduğunda, bilinçsizce onu mahvedecek davranışlarda bulunurum.

Kötü hissettiğimde, başkalarının bana kızmasına veya uzaklaşmasına neden olacak şekilde davranırım.

Kendimi cezalandırmak için iyi anları ve deneyimleri berbat ettiğim oldu.

İnsanların neden böyle davrandığını anlamakta zorlanırım.

Birinin söyledikleriyle ne hissettiğini veya kastettiğini tahmin etmek benim için güçtür.

Kendi duygularımın nereden geldiğini bazen anlamam.


*Sitemizde bulunan testler tıbbi bir tavsiye içermez ve tanı koymaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.

Borderline Kişilik Bozukluğu testi, duygulanım düzenleme, terk edilme korkusu, kimlik karmaşası, dürtüsellik, öfke kontrolü, dissosiyasyon gibi alt boyutları değerlendirir. Sonuçlarınız düşük düzeydeyse stres yönetimi önerilerini uygulayabilir; orta ve yüksek düzeydeyse profesyonel destek almayı düşünebilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Temmuz 4, 2025
Bir dakikadan az
Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Şema Terapi başta olmak üzere BDT ve EMDR tekniklerini akredite kurumlardan aldığı eğitimler ve süpervizyon süreçleri ile uluslararası düzeyde uygulamaktadır. Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümünü Yüksek Onur Öğrencisi derecesi ile mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimine Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Master Programı’nda Başarı Burslu olarak başlayarak dereceyle bitirmiştir. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanelerinde Türkiye’nin en köklü iki hastanesinde klinik çalışmalarda bulunarak çalışmıştır.