Avrupa Yakası Psikolog

İstanbul Avrupa Yakası Psikolog Hizmetiyle bireysel, çift ve aile terapilerine odaklanan donanımlı bir psikolog desteği sunuyoruz. Uzmanlarımız; depresyon, anksiyete, ilişki sorunları, travma ve yaşam geçişleri gibi geniş bir yelpazede destek sağlarken, modern terapi teknikleriyle kişiye özel yol haritası çıkarmaktadır.

Ofisimiz, merkezi lokasyonlarda yer almakta olup, danışanlarımızın güven, gizlilik ve profesyonelllik beklentilerini karşılayacak şekilde tasarlanmıştır. Online seans seçeneğiyle de Avrupa Yakası’nın dışında olanlara ulaşarak esneklik sunuyoruz.

Psikolojik Danışmanlık Hizmetlerimiz

Psikolojik danışmanlık bir tedavi değil, destek sürecidir; hedefimiz danışanlarımızın günlük yaşam kalitesini artırmak, başa çıkma mekanizmalarını güçlendirmek ve duygusal farkındalıkla daha sağlıklı kararlar verebilmelerini sağlamaktır. Empatiye dayalı birebir görüşmelerde, danışanın ihtiyaç ve hedeflerine göre Bilişsel Davranışçı Terapi BDT, şema terapi, EMDR gibi kuram ve uygulamalardan yararlanılmaktadır.

Avrupa Yakası Psikolog Yorumlar

Danışanlarımız, terapistlerimizin sıcak yaklaşımı ve profesyonelliği sayesinde hızlı bir güven bağı kurduklarını sıkça dile getiriyor.
Seanslar sonunda hissedilen olumlu değişimler, hem bireysel iyileşme hem de ilişki dinamiklerinde gözle görülür ilerlemeyle kendini gösteriyor.

Google Yorumlar

 

★ ★ ★ ★ ★
O….y
İlişkimizdeki iletişim sorunları ve aldatılma ile ilgili başvurmuştuk. Sizinle geçirdiğim seanslar, hayatımda büyük bir fark yarattı. Evliliğim ve kişisel gelişimim üzerine edindiğim farkındalıklar, bana yeni bir bakış açısı kazandırdı. Bazı şeyleri kabullenmemi hızlandırdı. Her görüşmemizde gösterdiğiniz empati ve içtenlik, bana güven verdi ve kendimi daha iyi hissetmeme yardımcı oldu. Yaşananlar artık gözüme gelmiyor. Kendimi sağlıklı hissediyorum. Konum ve seans düzenlemeleri de oldukça pratikti. Yardımlarınız için minnettarım ve daha fazla insanın sizinle tanışmasını dilerim.
★ ★ ★ ★ ★
t….r
Uzun bir süredir kumar bağımlılığı ile mücadele ediyordum. Ailemle aram çok zorlu bir noktaya girdi. İnsanlardan aldığım borçları ödeyemez duruma geldim. 10 yıldır oynayan biriydim. Onur Hocayla sanal kumar oynamama neden olan etkenleri bulduk. Terapi sürecine başladıktan sonra bana önerdiği yöntemlerle daha fazla borç yapmadım. Bir ödeme planı yaptım ve yavaş yavaş ödemeye başladım. Beni etkileyen şeyleri engellemeye çalıştık. Belirli bir süre sonra oynamadıkça kendime inancım arttı. Artık sosyal olarak kendime önem veriyorum. Hayatım da bazı amaç ve hedefler belirledim. Böyle bir illetten kurtulduğum için çok mutluyum. Onur Hoca her zaman erişilebilir oldu. Beni çok fazla yüreklendirdi. Görmediğim noktalara ışık tuttu. Umarım benzer sorunla baş etmeye çalışan tüm insanlara umut olur.
★ ★ ★ ★ ★
p…..t
Panik atak ve OKB nedeniyle kendisine başvurdum. Terapiye gitmeye çekiniyordum hep erteliyordum. Kendisini tanıdıktan sonra terapi seanslarını iple çekmeye başladım. Psikoterapi süreci boyunca ortaya çıkan çocukluk travmalarımı anlamaya ve çözmeye çalıştık. İnsanın kendi çocuk yanına sağlıklı bir şekilde şefkat göstermesi gerektiğini kendisinden öğrendim. Yoğun obsesyonlarım vardı. Kaygı atakları yaşıyordum. Bu durum tüm günlük hayatımı etkilemişti. Aklıma gelen düşünceler çok gerçekçi geliyor ve beni kaygılandırıyordu. Bedensel tepkilerim çok artıyordu. Nabzım yükseliyor, tansiyonum ve soluk alışverişim artıyordu. Doktora gittiğim de psikolojik olduğu söylenmişti. Kendisiyle travmalarımı çalışmamız sonucu şikayetlerim yok denecek kadar azaldı. Terapideki değişimim kendi çocuklarıma da sağlıklı bir ebeveyn olmam yönünde bir fayda da sağladı. Onur Hoca terapi süreci boyunca her zaman samimi, içten ve şefkatli bir şekilde davrandı.
★ ★ ★ ★ ★
Ya….ş
Kendisine daha önce terapiye giden bir arkadaşım vasıtasıyla ulaştım. Boşanma sürecimden dolayı yoğun bir depresyon, anlık anksiyete krizleri yaşıyordum. Süreç boyunca kendisinin iletişimi, desteği ve samimi yaklaşımı sayesinde kolay atlattım. Onur hoca oldukça ulaşılabilir ve destekleyici tavrı güven veriyor. Sorunu tespit etmek için uyguladığı psikolojik testler etkileyici. Tek tek çıkan sonuçları bana anlattı. Uyguladığı EMDR terapisi mucize gibi bir şey. Travmalarımı çalıştıktan sonra özgüven ile ilgili yaşadığım problemler neredeyse yok oldu. Seanslarda önerdiği kitaplar ve videolar da terapi sürecimdeki verimliliğimi arttırdı. Kendisine minnettarım.
★ ★ ★ ★ ★
m….k
Kendisine bir doktor önerisiyle gittim. Kendimi yargılamaktan, eleştirmekten, başarısız görmekten artık çok yorulmuştum. Sevgilimle aramda hissettiğim değersizlikten kaynaklı büyük kavgalar oluyordu. Bir girdabın içine çekilmiş ve savruluyordum. Duş almaya, işe gitmeye insanın hali kalmaz mı? Kalmıyormuş. Alkol, aşırı artmış yemek yeme ve cinsellik davranışlarım vardı. Travmalarımı terapilerde uzun uğraşlarla çalıştık benimde için de biraz yoğun bir yoldu ama şimdi dönüp baktığım da özgürleştiğimi. Arkamda kalanları bir tren yolcuğu yapar gibi izlediğimi fark ettim. Depresif ve değersizlik üstüne kurulu dünyam değişti. Onur Bey bana beni yeniden yaratıp vermiş gibi hissediyorum. Benim için büyük bir şanstı
★ ★ ★ ★ ★
ay….a
Uzun zamandır bir terapist arayışındaydım. Onur Bey ile bir öğrencimin önerisiyle tanıştım. Bu anlamda kendimi şanslı buluyorum. Sosyal fobi, özgüvensizlik, var olan potansiyelimi gerçekleştirememe vb ile alakalı hayatımda problemler yaşıyorum. Onur Bey, bana bu problemlerin kaynağını fark etmemi ve aslında birçoğunun kendi olumsuz düşüncelerimden kaynaklı olduğunu görmemi sağladı. Kendisi gerçekten çok profesyonel, kibar, saygılı, anlayışlı ve cana yakın bir insan. Bunların yanında beni dinliyor, anlıyor. Bana nerede doğru düşünmediğimi ya da yapmadığımı farkettirip onu dönüştürüyoruz. Ödevler verip bir sonraki haftayı planlıyoruz. Özellikle önerdiği doğru kitaplar, videolar ve aktardığı cümleler çözüme adım adım götürüyor. Canım terapistimle kendimi sağlıklı yetişkin moduna yavaş yavaş dönüştürmek heyecan verici
★ ★ ★ ★ ★
s….
Sosyal medya üzerinden ulaştım. Depresyon, panik atak gibi sorunlarım vardı. Onur Bey ile yaptığımız görüşmeler sayesinde kendime geldim. Çevreme tabii ki tavsiye ederim, çok faydası oldu.
★ ★ ★ ★ ★
s….e

Ben panik atak için kendisine başvurdum. Kapalı alan fobim vardı, panik atak geçirdiğim esnada kendi kendimi sakinleştirememe problemim vardı. Bu yüzden başvurdum, Bilişsel davranışçı tedavisi uyguladı. Daha önce ilaç tedavisi ile bu durumu geçiştiriyorken şimdi herhangi bir ilaç kullanmamaya başladım. Bana çok faydası oldu. Herkese tavsiye ederim. Çok yakın davranıyor, çekinmeden kendisine ulaşabiliyorum. Herhangi bir soru sorduğumda cevap alabiliyorum. Yabancılık çekmiyorsunuz, çekinme huyum vardı ama kendisiyle bu çekingenliği hissetmedim. Hem profesyonel deneyimini paylaştı hem de sorunu aşmam için uygulamalar verdi. Kendisinden oldukça memnun kaldım.

Avrupa Yakası ISST Onaylı Şema Terapist Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız, Haliç Üniversitesi Psikoloji ve İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi lisans eğitimlerini onur dereceleriyle tamamlamış; klinik psikoloji yüksek lisansında tezini “Erken dönem uyumsuz şemaların somatizasyon ve dissosiyasyonla ilişkisi” üzerine yaparak Şema Terapi alanında derinleşmiştir Şema Terapi – Doç. Dr. Bahar Köse Karaca’dan (ISST akredite eğitmen) dahil olduğu eğitim ve süpervizyonlarla ISST (International Society of Schema Therapy) standartlarında yetkinliğini pekiştirmiştir.

Onur Cansız, Şema Terapi Derneği (ŞTD) ve Çift ve Aile Terapileri Derneği (ÇATED) komite üyesi olarak alandaki güncellemeleri yakından takip etmektedir.Ayrıca EMDR, BDT, dinamik terapi gibi farklı modalitelerde aldığı uluslararası akredite eğitimlerle seanslarında bütüncül bir yaklaşım benimsemektedir

Avrupa Yakası Psikolog

Avrupa Yakası Psikolog İletişim Bilgileri
Çalışma Saatleri Pazartesi–Pazar: 09.00–22.00
Adres Bilgileri Sultan Selim, Sultan Selim Cd. No:57 D:4, 34415 Kâğıthane/İstanbul
Telefon +90 553 052 2098
Mail onurcansiz@gmail.com

Sıkça Sorulan Sorular (SSS)

1. Şema terapisi ne zaman tercih edilmelidir?
Şema terapisi, çocukluktan kaynaklanan kalıplaşmış olumsuz inanç ya da davranış paternleri (şemalar) nedeniyle tekrar eden duygusal sorunlarda, özellikle kişilik sorunları ve kronik ilişki problemlerinde tercih edilir.

2. ISST onaylı şema terapist ne anlama geliyor?
ISST akreditasyonu, terapistin eğitim, süpervizyon ve klinik uygulama standartlarının uluslararası otorite tarafından onaylandığını gösterir; yani onaylı terapistler, şema terapiyi yetkinlik düzeyinde sunar.

3. Online terapi ile yüz yüze terapi arasında fark var mı?
Online terapi, yüz yüze seanslar kadar etkili olabilir. Profesyonel terapistler, güven, gizlilik ve etkileşimi online ortamda da koruyarak aynı kalitede destek sağlar.

4. EMDR terapisi nedir ve ne için kullanılır?
EMDR, göz hareketleriyle duyarsızlaştırma ve yeniden işlemleme yöntemidir; başta travma, panik, kaygı bozuklukları ve kronik stres gibi sorunları hedef alır.

5. Seans süresi ve sıklığı nasıl belirleniyor?
Danışanın ihtiyacına göre günlük yaşam, problem yapısı ve hedefler doğrultusunda başta haftada bir 50–60 dakikalık seanslar planlanır. İlerleme izlendiğinde seans sıklığı yeniden düzenlenebilir.