Psikolojik Testler

Aşk Testi

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Ağustos 28, 2025
Bir dakikadan az
Aşk Testi

Aşk Testi

Aşk Testi nedir? Aşk, yalnızca romantik bir bağ değil, aynı zamanda çocuklukta karşılanmamış ihtiyaçların, eksik kalmış duyguların ve bağlanma biçimlerinin yeniden sahnelendiği güçlü bir alandır. Birçok kişi farkında olmadan çocuklukta yaşadığı boşlukları, özlemleri ve hayal kırıklıklarını yetişkinlikteki partnerlerinde tekrar deneyimler. Bu test; çocuklukta karşılanmamış ihtiyaçlar, tekrarlama zorlantısı, bağlanma stili etkileri, aktarım/projeksiyon, idealleştirme-değersizleştirme döngüleri ve içsel nesne imgeleri gibi dinamikleri inceleyerek, ilişkilerinizde hangi örüntülerin sizi yönlendirdiğini fark etmenize yardımcı olur.

Partnerimde aradığım özellikler, çocukken ebeveynimden alamadığım şeyleri hatırlatıyor.

Partnerim bana sevgi göstermediğinde, içimde eski bir boşluk tetikleniyor.

Çocuklukta hissettiğim yalnızlığı, ilişkilerde telafi etmeye çalışıyorum.

Partnerimden beklediğim şey çoğu zaman “çocukken eksik kalmış” bir duygu.

Farklı partnerlerle ilişkiye girsem de aynı hayal kırıklığını yaşıyorum.

Çekildiğim kişiler genellikle bana zarar verebilecek özellikler taşıyor.

Bilinçli olarak istemediğim kişilere yine de çekildiğim oluyor.

İlişkilerim sanki geçmişteki bir hikâyeyi tekrar ediyormuş gibi geliyor.

Çekildiğim kişiler bana “kahraman, koruyucu, lider” gibi arketipleri hatırlatıyor.

Partnerimde idealize ettiğim bir “arketip figürü” görüyorum. (Arketip= insanın yaşamındaki temel rolleri, deneyimleri ve duygusal tepkileri temsil eden kişiler)

Çekim duyduğum insanlar bazen kişiden çok “bir sembol” gibi geliyor.

Çocukken hayran olduğum kahramanlara benzeyen kişilere yetişkinlikte de çekiliyorum.

Partnerim bana güvence verdiğinde tüm kaygılarım azalıyor.

Partnerim kriz anında sakin kalmadığında öfkeleniyorum.

İlişkide en temel beklentim, “beni koruyacak” bir partner bulmak.

Partnerim bana güven vermediğinde ilişkiyi sürdüremiyorum.

Partner seçimimde geçmişten çok bugünkü değerlerim belirleyici oluyor.

İlişkimde karşılıklılık ve ortak hedefler arıyorum.

Partner seçimlerimde çaresizlikten çok bilinçli tercih yaptığımı hissediyorum.

Partnerim sadece geçmişimle değil, geleceğimle de uyumlu olmalı.

Partnerimde çoğu zaman ebeveynimi görüyorum.

Partnerimle tartışırken aslında anneme/babama kızıyormuşum gibi hissediyorum.

Partnerimde aradığım şey, çocukken en çok özlediğim ebeveyn davranışıdır.

İlişkide, geçmişteki duygularımı partnerime yansıtıyorum.

Partnerimi ilişkinin başında kusursuz biri gibi görüyorum

Küçük bir hayal kırıklığında partnerimi tamamen değersiz bulabiliyorum.

Partnerime karşı hislerim genellikle uçlarda oluyor (ya çok iyi ya çok kötü).

Partnerime bakışım sık sık idealleştirme ile değersizleştirme arasında gidip geliyor.

Partnerimde baskınlık ya da güç kullanma hali bana çekici geliyor.

Çatışma ve gerginlik bazen bana yakınlık hissi veriyor.

İlişkide “baskın – boyun eğen” rolleri benim için tanıdık ve çekici.

Partnerimin otoritesi bana zaman zaman erotik geliyor.

Partnerim bana çocukken tanıdık gelen duyguları yaşatıyor.

Çekildiğim kişiler aslında içimdeki anne/baba imgesiyle benzerlik taşıyor.

Partnerimle yakınlık kurduğumda içimdeki “çocuk benlik” harekete geçiyor.

İlişkilerimde, içimdeki eski ebeveyn imgelerinin yansımasını hissediyorum.

Partnerim bana mesafe koyduğunda panik oluyorum.

Partnerime aşırı tutunma eğilimim var.

Partnerim fazla yaklaştığında boğuluyorum.

İlişkide güvenlik ve özgürlük dengesinin bozulması beni huzursuz ediyor.


*Sitemizde bulunan testler tıbbi bir tavsiye içermez ve tanı koymaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.

Aşk Testi ile, ilişkilerinizde tekrar eden döngüleri ve çocuklukta karşılanmamış ihtiyaçların bugünkü bağlanma biçimlerinize etkilerini fark etmeniz için hazırlanmıştır. Ancak tanı koyma amacı taşımaz; yalnızca farkındalık sağlar. Eğer sonuçlarınız orta veya yüksek düzeyde çıktıysa, bu sizin “bozuk” olduğunuz anlamına gelmez. Sadece geçmişten gelen bazı yaraların hâlâ bugün ilişkilerinizi şekillendirdiğini gösterir.

Unutmayın:

  • Her bireyin geçmişinde eksik kalmış yönler olabilir,
  • Fark etmek değişim için ilk adımdır,
  • Profesyonel destek almak ise bu süreci hızlandırır ve derinleştirir.

👉 Kendinize karşı şefkatli olun. Sağlıklı, dengeli ve güvenli ilişkiler kurma kapasitesi her insanın içinde vardır.

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Ağustos 28, 2025
Bir dakikadan az
Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Şema Terapi başta olmak üzere BDT ve EMDR tekniklerini akredite kurumlardan aldığı eğitimler ve süpervizyon süreçleri ile uluslararası düzeyde uygulamaktadır. Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümünü Yüksek Onur Öğrencisi derecesi ile mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimine Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Master Programı’nda Başarı Burslu olarak başlayarak dereceyle bitirmiştir. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanelerinde Türkiye’nin en köklü iki hastanesinde klinik çalışmalarda bulunarak çalışmıştır.