Cinsel Yönelim Terimler Sözlüğü

Aseksüel Ne Demek?

Aseksüel, bir kişinin herhangi bir cinsiyete karşı cinsel çekim hissetmemesi anlamına gelir. Bu durum, kişinin duygusal ya da romantik ilişkiler kuramayacağı anlamına gelmez. Birçok aseksüel birey güçlü romantik bağlar geliştirebilir, ilişki yaşayabilir ve duygusal yakınlık kurabilir. Buradaki temel nokta, cinsel çekimin kişinin iç dünyasında baskın bir yer taşımaması ve ilişkilerinde belirleyici bir rol oynamamasıdır.

Aseksüellik spektrumlu bir deneyimdir; yani kişiden kişiye değişir ve tek bir kalıba sığmaz. Bazı aseksüel bireyler cinselliği düşünmekten hoşlanmazken, bazıları cinselliğe tamamen kapalı değildir; sadece cinsel çekim nadiren veya hiç oluşmaz. Bu nedenle aseksüellik, bireylerin farklı düzeylerde deneyimlediği geniş bir yönelim yelpazesi olarak görülür.

Psikolojik açıdan bakıldığında aseksüellik, kişinin kendi bedenini, duygusal tepkilerini ve ilişkilere bakışını tanıdıkça fark ettiği doğal bir yönelimdir. Bazı bireyler bunu erken yaşlarda anlar; bazıları ise toplumdaki “herkes cinsellik ister” varsayımı nedeniyle yönelimini daha geç fark eder. Önemli olan, aseksüelliğin bir tercih ya da bastırma hali olmadığıdır. Aksine, kişinin doğal yöneliminin bir biçimi olup modern psikolojide tamamen sağlıklı bir kimlik kategorisi olarak değerlendirilir.

Aseksüel Nedir?

Aseksüel, cinsel çekim yaşamayan kişiyi tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Fakat bu kavram çoğu zaman yanlış anlaşılır; çünkü birçok insan “cinsel çekim hissetmemek” ile “sevgi, yakınlık ya da duygusal bağ kuramamak” gibi durumları birbirine karıştırır. Oysa aseksüel bireyler çok güçlü ilişkiler kurabilir, aşık olabilir, flört edebilir ve partnerleriyle derin, anlamlı bağlar geliştirebilir. Sadece bu ilişkileri cinsellik üzerinden tanımlama ya da yakınlığı bedensel ihtiyaçlarla sürdürme eğilimleri daha düşük olabilir.

Aseksüellik, kişinin cinselliğe karşı tamamen tepkisiz olduğu anlamına da gelmez. Bazı aseksüel bireyler seks yapabilir, yapmayı tercih edebilir veya partneriyle bu konuda farklı sınırlar belirleyebilir. Bu nedenle aseksüellik, “asla seks yapmaz” şeklinde katı bir tanım değildir. Daha çok, cinsel çekimin kişinin iç dünyasında kendiliğinden oluşmaması halini ifade eder.

Bu açıdan aseksüellik, bireyin hem kendine hem de ilişkilerine dair daha yüksek farkındalık geliştirmesini gerektiren yönelimlerden biridir. Kişi, duygusal ihtiyaçlarını, sınırlarını ve partnerlik anlayışını cinsel çekimden bağımsız şekilde tanımlar ve bu da aseksüelliği diğer yönelimlerden farklı kılan önemli bir özellik olarak görülür.

Aseksüellik Belirtileri Nelerdir?

Aseksüellik bir hastalık olmadığı için tıbbi anlamda bir “belirti listesi”nden söz edilemez. Ancak kendi yönelimini anlamaya çalışan bireyler için bazı duygu ve davranış eğilimlerini açıklamak yol gösterici olabilir. Eğitimsel bir çerçevede aseksüellik deneyiminde sık karşılaşılan durumlar şu şekildedir:

Cinsel çekimin yokluğu: Kişi herhangi bir cinsiyete karşı doğal bir cinsel arzu hissetmez. Bu bir eksiklik ya da sorun değildir; yönelimin doğal bir yansımasıdır.
Cinsellik düşüncesine karşı nötr hissetme: Bazı aseksüel bireyler cinsellik fikrini düşündüklerinde rahatsızlık duymaz; ancak bu düşünce onlara anlamlı veya gerekli gelmeyebilir.
Romantik bağ kurabilme: Aseksüellik, duygusal yakınlık kurmayı engellemez. Birçok aseksüel birey aşık olabilir, romantik ilişki yaşayabilir ve güçlü duygusal bağlar oluşturabilir.
Cinselliğin ilişkide zorunlu görülmemesi: Yakınlık ve partnerlik, aseksüel kişiler için daha çok duygusal uyum, iletişim ve güven üzerine kuruludur. Cinsellik ilişkinin merkezinde olmak zorunda değildir.
Toplumsal beklentilerle uyumsuz hissetme: “Herkes cinsellik ister” şeklindeki kültürel kalıplar nedeniyle kişi uzun süre kendi deneyimini anlamlandırmakta zorlanabilir.
Ergenlikte beklenen ilginin oluşmaması: Bazı aseksüel bireyler ergenlikte toplumun beklediği cinsel ilgi artışını yaşamaz; bu da yönelimi fark etmeye yardımcı ipuçlarından biri olabilir.

Bu göstergeler tanı koymak için değil, bireyin kendi içsel deneyimini daha iyi anlamasına yardımcı olmak için kullanılır. Aseksüellik geniş bir spektrumdur ve her birey bu yönelimi kendine özgü bir biçimde yaşar.

Aseksüel Kadın – Kısa Vaka Örneği

27 yaşındaki bir kadın, romantik yakınlık hissedebilmesine rağmen cinsel çekimin neredeyse hiç oluşmadığını fark eder. Partnerleriyle duygusal bağ kurar ancak cinsellik onun için doğal bir ihtiyaç gibi hissettirmez. Bu deneyim, kendisini aseksüel olarak tanımlamasına neden olur.

Aseksüel Erkek – Kısa Vaka Örneği

30 yaşındaki bir erkek, ilişki yaşayabilmesine rağmen hiçbir partnerine karşı cinsel istek duymadığını belirtir. Cinsellik onun için baskın bir motivasyon değildir; yakınlık ve arkadaşlık daha ön plandadır. Bu durum, aseksüel yönelimini fark etmesine yol açar.

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Şema Terapi başta olmak üzere BDT ve EMDR tekniklerini akredite kurumlardan aldığı eğitimler ve süpervizyon süreçleri ile uluslararası düzeyde uygulamaktadır. Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümünü Yüksek Onur Öğrencisi derecesi ile mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimine Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Master Programı’nda Başarı Burslu olarak başlayarak dereceyle bitirmiştir. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanelerinde Türkiye’nin en köklü iki hastanesinde klinik çalışmalarda bulunarak çalışmıştır.