Psikolojik Testler

Alışveriş Bağımlılığı Testi (Onyomani Testi)

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Aralık 24, 2024
Bir dakikadan az
Alışveriş Bağımlılığı Testi

Alışveriş Bağımlılığı Testi (Onyomani Testi)

Alışveriş (Onyomani) bağımlılığı konusunda zorlanıyor iseniz testi çözerek bağımlılık durumunuz hakkında bir fikir edinebilirsiniz. Aşağıda yer alan maddelerde belirtilen durumları ne sıklıkta deneyimlediğinizi belirtiniz. Genellikle nasıl davrandığınızı ve nasıl hissettiğinizi yansıtmalıdır. Lütfen durumunuzu en iyi ifade eden seçeneği işaretleyiniz.

Alışveriş yapmadığım vakitlerde alışveriş yapmak hakkında düşüncelere kapılırım.

Alışveriş yapmak hakkında çok fazla zaman ve para ayırmakla ilgili planlar kurarım.

Kötü hissettiğim zamanlar alışveriş yapmak bana iyi hissettirir.

Aldıklarımın fazla yer kaplaması nedeniyle evimde fiziksel alan yaratmakta zorlanırım.

Belirli bir nedenle alışveriş yapamadığımda kendimi depresif, öfkeli, huzursuz veya çökkün hissederim.

Alışveriş yapmayı azaltmak veya durdurmak istememe rağmen başarısız oldum.

Alışveriş yapma konusunda ailemle ve sevdiklerimle tartışmalar yaşadım.

Endişeli, kaygılı, depresif, huzursuz ve mutsuz hissettiğim zamanlar alışveriş yapmak iyi hissetmeme neden olur.

Alışveriş yapma konusunda aile yakınlarım ve sevdiklerimle zıt fikirlere sahibim.

İnternetten alışveriş yapmam sebebiyle sevgilimi/ eşimi, ailemi ve arkadaşlarımı ihmal ettiğim oldu.

Maddi gücüm tam olarak yetmese bile, ihtiyacım olmayan eşyaları aldığım veya almayı niyetlendiğim oldu.

Gittikçe artan bir alışveriş yapma isteğim var.

Alışveriş yaptıktan bir süre sonra endişe ve suçluluk hissederim.

Yaptığım alışveriş hakkında yakınlarıma söylemediğim, gizlediğim veya yalan söylediğim oldu.

Alışveriş yapma konusunda insanlarla çatışmama ve söz duymama rağmen önceliğimi alışveriş yapmaktan yana kullandığım oldu.


*Sitemizde bulunan testler tıbbi bir tavsiye içermez ve tanı koymaz. Hastalık tanısını yalnızca psikiyatri hekimleri koyabilir.

Alışveriş Bağımlılığı Testinin sonuçları sizlere bağımlılık durumunuz hakkında farkında kazandırmayı amaçlamaktadır. Sonuç kısmında ilettiğimiz öneriler, ilgili uzmanlar tarafından hazırlanmıştır. Onyomani testi, alışveriş bağımlılığı konusunda baş etme becerilerinizi arttırmak amaçlıdır. Farkındalık kazanarak baş etme becerileri geliştirmeniz bu sorunla mücadele etme konusunda sizlere yardımcı olacaktır. Gerekli durumlarda uzmanlarımıza ulaşarak bilgi alabilirsiniz.

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Bir e-posta göndermek Aralık 24, 2024
Bir dakikadan az
Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız fotoğrafı

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız

Uzman Klinik Psikolog Onur Cansız Şema Terapi başta olmak üzere BDT ve EMDR tekniklerini akredite kurumlardan aldığı eğitimler ve süpervizyon süreçleri ile uluslararası düzeyde uygulamaktadır. Haliç Üniversitesi Psikoloji Bölümünü Yüksek Onur Öğrencisi derecesi ile mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimine Haliç Üniversitesi Klinik Psikoloji Master Programı’nda Başarı Burslu olarak başlayarak dereceyle bitirmiştir. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar Osman ve Erenköy Ruh ve Sinir Hastalıkları Eğitim Araştırma Hastanelerinde Türkiye’nin en köklü iki hastanesinde klinik çalışmalarda bulunarak çalışmıştır.